Când auzim cuvântul „narcisist”, cel mai adesea ne gândim la un bărbat. Am pus în căutare expresiile „cum să recunoști un narcisist la prima întâlnire” și „cum să părăsești un narcisist”. Și uităm că ar putea fi o femeie - o mamă, o prietenă, un șef. Și poate avea un impact la fel de distructiv asupra vieților noastre.
Ego-ul incredibil și auto-neprihănirea sunt trăsături pe care le atribuim persoanelor cu tulburare de personalitate narcisică. Aceste trăsături de caracter sunt inerente atât femeilor, cât și bărbaților. Desigur, există studii care arată că bărbații sunt mai des susceptibili la această tulburare mintală. Sunt reprezentanții „sexului puternic” mai probabil să devină narcisiste sau pur și simplu sunt femeile mai bune în a-și ascunde trăsăturile neplăcute, încercând să profite la maximum de acele calități care le ajută să-și atingă obiectivele? Și după ce semne poți recunoaște o femeie narcisică?
1. Ea reduce fiecare conversație la ea însăși
Este în regulă să vorbești despre tine. Cu toții spunem uneori povești din viața noastră, ilustrând situații cu exemple. Dar o femeie narcisică în orice conversație își va muta atenția asupra ei, asupra sentimentelor și experiențele ei. Întreabă-te când a fost ultima dată când a întrebat ceva despre tine și viața ta. Dacă răspunsul este „niciodată” sau „ieri, dar un minut mai târziu a început să vorbească din nou despre ea însăși”, cel mai probabil ai un narcisist.
2. Ea îți anulează constant planurile împreună.
Dacă aveți un prieten care nu este în stare patologic să se țină de acorduri, este probabil ca acesta să fie un semn de narcisism. Poate chiar să-și ceară iertare pe scurt, dar toate acțiunile ei arată că nu-i pasă cât de mult ți-au afectat planurile de anulare viața. Nu te va întreba cum ai petrecut seara pe care ai plănuit anterior să o petreci cu ea. O interesează doar libertatea ei de a face ce vrea, când vrea și cu cine vrea, indiferent de reacțiile celorlalți.
3. Se enervează când spui „nu”.
Acesta este unul dintre cele mai multe moduri simple. Data viitoare când îți cere ceva, spune nu și vezi cum reacționează. Poate nici nu refuzați imediat, dar spuneți că aveți nevoie de timp pentru a gândi. Narcisiștii urăsc astfel de situații - literalmente simt că cealaltă persoană câștigă astfel un fel de putere asupra vieții lor. Ei nu pot suporta asta - ochii lui sunt plini de furie și va încerca tot posibilul să te convingă să dai un răspuns chiar acum. Și, desigur, acesta ar trebui să fie un răspuns pozitiv. Dacă reușești să refuzi cererea, cel mai probabil te vei transforma într-un inamic - până în momentul în care are nevoie din nou de ceva de la tine.
4. Flirtează cu oameni care nu-i plac.
Flirtul este un proces distractiv și fără griji. Dar pentru o femeie narcisică, acesta nu este divertisment sau un semn de simpatie - este un mijloc prin care își găsește drumul. O astfel de femeie își îndreaptă adesea energia sexuală către bărbați pe care nu îi plac deloc, dar care îi pot fi de folos. Acești indivizi sunt încrezători că nu există nimeni pe lume mai bun decât ei și nimeni nu poate rezista farmecului lor.
Pentru un narcisist, de vină va fi întotdeauna o altă persoană sau forța majoră
5. Ea nu crede prea bine la alții.
O astfel de femeie este convinsă că se află în vârful piramidei sociale, oricare ar fi poziția ei reală, iar toți ceilalți oameni nu ajung la nivelul ei. Acest lucru devine vizibil atunci când ea vorbește despre alți oameni, realizările și stilul lor de viață.
Există o femeie în cercul tău care îi numește pe toți cei din jurul ei „idioți” și critică dur comportamentul și caracterul moral al prietenilor ei (și mai ales al prietenilor ei)? O femeie care pune la îndoială constant inteligența altor oameni, dar nu se îndoiește niciodată că are dreptate? Acesta este un comportament narcisist clasic. Cu toții vorbim uneori nemăgulitor despre acțiunile prietenilor noștri, dar în același timp nu îi considerăm oameni proști și fără valoare. Și, spre deosebire de astfel de oameni, ne putem recunoaște propriile greșeli. Aceasta duce la următorul punct.
6. Ea nu admite niciodată că greșește.
Dacă întârzie la o întâlnire, nu va cere iertare pentru asta. Îți va spune în culori vii că totul este de vină pentru ambuteiajele, șoferii de taxi sau explicațiile tale confuze despre unde trebuia să meargă. În viziunea asupra lumii a unei astfel de persoane, nu există nicio opțiune în care el ar putea fi cauza unei probleme sau greșeli - o altă persoană sau circumstanțele de forță majoră vor fi întotdeauna de vină.
7. Își face selfie-uri tot timpul.
Cu toții facem asta din când în când, sau chiar mai des decât ar trebui. Dar dacă toate fotografiile de pe telefonul sau Instagram ale unei femei sunt dedicate exclusiv diferitelor unghiuri ale feței sau altor părți ale corpului ei, acest lucru indică cel mai probabil narcisism. Nu vei vedea fotografiile ei cu familie, prieteni, copii, animale de companie sau un cer frumos de seară. Dacă le vezi, toate vor fi fundalul persoanei ei.
Narcisismul este adesea asociat doar cu jumătatea puternică a umanității, conform mitului antic grec despre tineretul narcisist Narcis.
Cu toate acestea, această calitate personală Nu numai bărbații pot avea. Cine sunt femeile narcisiste? Cum se manifestă narcisismul feminin?
Ce este sindromul mamei ucigașe moarte? Aflați despre asta de la noi.
Femeie narcisistă - cine este ea?
Narcisismul prin definiție- acesta este un patologic, narcisism al meritelor proprii, care de multe ori duce la o atitudine umflată care nu are nimic de-a face cu obiectivitatea.
O femeie narcisică este și ea acordă o atenție deosebită aspectului său, iar aceasta este mult mai pronunțată decât cea a .
Portret psihologic și trăsături de caracter
Narcisismul la fete apare destul de rar. În acest moment, nu au nevoie de o atenție constantă la aspectul și personalitatea lor, înlocuind auto-admirarea solicitantă cu indiferența.
După ce și-a atins obiectivul de la un tânăr - recunoașterea frumuseții și exclusivității ei, fata narcisistă poate pierde interesul pentru ea, trecând la alt tip.
De asemenea, astfel de fete se caracterizează prin așteptări mari de la viitorul lor, sunt destul de ambițioase în visele lor.
La maturitate Narcisismul la femei este mult mai pronunțat. Ei se străduiesc să creeze familii cu parteneri grijulii și atenți, capabili să-și satisfacă nevoia de atenție și admirație.
Din acest motiv ei nu te căsători cu bărbați egocenți cu fermă şi hotărâtă.
În relațiile de familie, o femeie narcisistă ocupă o poziție dominantă, adică devine adesea capul familiei.
Acest lucru se manifestă adesea în lipsa de respect deschisă a soțului/soțieiși neglijarea dorințelor și aspirațiilor sale.
O femeie narcisistă are o atitudine consumeristă față de tovarășul ei - crede că soțul ei ar trebui să o admire, ar trebui să-i ofere cadouri, să fie atentă, să facă față dificultăților etc.
Dacă nu obține ceea ce își dorește, își va învinovăți soțul pentru acest lucru și adesea consideră cererile lui inacceptabile.
Astfel de femei au o relație specială cu copiii lor. Inițial ei pune mari pretenții copiilor lor, deoarece sunt propria lor reflectare.
Orice eșec sau faptă rea a unui copil se transformă în dezamăgire și durere pentru mama lui, pe care ea îi spune direct. În acest sens, copilul trăiește într-o frică constantă de a greși.
Răceala în relații și cererea mamei de a fi întotdeauna cea mai bună duce adesea la copiii devin și ei predispuși la narcisism.
Femeile sunt narcisiste maligne. Acest tip se caracterizează prin incapacitatea de a experimenta sentimente profunde pentru un partener.
Femeile - narcisiștii maligni au o atitudine exclusiv consumeristă față de soții lor nu se atașează de oameni;
Adesea, acest lucru creează bariere serioase în construirea unor relații normale și puternice și, dacă acestea apar, căsătoriile sunt dizolvate în curând.
Narcisist cerebral. Acest tip se concentrează pe exclusivitatea calităților spirituale ale personalității cuiva. Ei se consideră intelectuali, sexul nu are nicio valoare pentru ei - decât ca un instrument pentru atingerea scopurilor lor.
Narcisist inversat. Acest tip de personalitate este cel mai dependent de partenerul său. Dacă narcisismul clasic implică narcisism, atunci narcisismul inversat implică admirație pentru partenerul cuiva.
Intimitatea cu un bărbat strălucitor, talentat devine obiectivul principal pentru o astfel de femeie, iar ea ocupă inițial o poziție subordonată în raport cu el.
Cu toate acestea, acest lucru nu exclude manipularea de către un partener - astfel de femei se pot plânge că fac totul pentru partenerul lor și solicită o atenție constantă pentru ele însele.
Semne și manifestări
Semnele prin care poți recunoaște o femeie narcisică sunt următoarele:
Psihologie și motive
Printre motivele care provoacă narcisismul la femei, psihologii evidențiază cel mai adesea caracteristici ale creșterii în copilărie:
De asemenea, stima de sine scăzută este identificată ca fiind unul dintre motivele narcisismului la femei.
În același timp, dorința de superioritate, dorința de a se recunoaște ca fiind excepțional și de a cere acest lucru de la ceilalți este scopul de a compensa propria stime de sine. De multe ori astfel de femei narcisiste devin prea dependent de opiniile altora.
Caracteristicile dezavantajelor femeilor în contrast cu bărbații
Deși atât narcisismul masculin, cât și cel feminin au multe caracteristici comune, principala lor diferență este că unele forme ale acestora din urmă recunosc dependența conștientă de partenerul lor.
De asemenea, o problemă pronunțată pentru femeile narcisiste este relația lor cu copiii.
Problema este că mama este narcisistă nu poate oferi suficientă căldură și grijă copilului ei, pentru că ea însăși are nevoie de el.
Rezultatul este un cerc vicios în care mamele narcisiste cresc copii cu tendințe narcisiste.
Merită o mențiune specială relația dintre o femeie narcisist și un bărbat narcisist. În același timp, ambii cer recunoaștere și admirație din partea partenerului lor, fără a aștepta revenirea reciprocă. Drept urmare, astfel de relații tind să eșueze rapid.
Femeile narcisiste au cele mai puternice relații cu bărbați calmi și grijulii, care nu pretind a fi lideri în familie.
Cum să comunici cu o astfel de doamnă?
Comunicarea cu o femeie narcisistă este destul de specifică, dar dacă respectați anumite reguli, puteți stabili o relație constructivă fără a prejudicia ambele părți. Trebuie respectate următoarele standarde:
Narcisismul la femei poate doar o trăsătură de caracter, care nu provoacă dificultăți și probleme în comunicarea și relațiile cu sexul opus.
Cu toate acestea, în formele sale patologice, poate crea nu numai probleme în aceste zone, ci și disconfort psihologic pentru femeia însăși.
În acest din urmă caz, este mai bine să apelați la servicii psiholog sau psihoterapeut.
Natura narcisismului:
Timp de citire: 2 min
Narcisismul este o trăsătură de caracter care constă în narcisism excesiv și stima de sine umflată, care este complet incompatibilă cu realitatea. Narcisismul ca termen provine de la numele eroului din vechiul mit grecesc despre Narcis. Era frumos și a respins-o pe nimfa Echo care l-a iubit, fapt pentru care a fost pedepsit. Narcis a fost sortit să-și iubească reflectarea în lac.
Narcisismul se manifestă în comportament intim caracteristic. După cum a susținut S. Freud, toți copiii din perioada timpurie experimentează un sentiment puternic de narcisism. Cu dezvoltarea armonioasă și corectă a personalității copiilor, acest lucru nu le face absolut niciun rău. Freud a introdus în cele din urmă termenul de narcisism în psihologie atunci când și-a creat teoria psihanalizei.
Cauzele narcisismului
Principalul motiv pentru apariția narcisismului este considerat a fi evaluarea timpurie a acțiunilor copiilor de către părinți, iar mai târziu copilul începe să se evalueze singur. După ce am obținut orice, chiar și cel mai minim succes, există o legătură cu evaluarea - sunt bun. În viitor, întreaga viață a unui astfel de copil va fi orientată spre succes. Printre persoanele care suferă de narcisism, există destul de multe persoane foarte de succes.
O altă cauză a narcisismului este considerată a fi lipsa copilărie tandrețe și iubire maternă. Prin urmare, copilul încearcă să compenseze în orice mod un astfel de deficit. El își formează „Eul”, imaginându-se drept centrul universal, în timp ce își idealizează părinții. În cazurile nefavorabile, copiii dezvoltă o tulburare de personalitate, caracterizată prin credința în măreția personală, sensibilitate ridicată la critică și goliciune interioară. Această credință în măreție nu are nicio bază. În absența recunoașterii din partea celorlalți, încrederea excesivă în sine a individului, ca urmare a stimei de sine eronate, se transformă într-un sentiment de inferioritate, ducând la apariția diferitelor fobii și complexe.
Adesea, părinții încearcă să-și facă copilul să devină ceea ce își doresc ei să fie, respingând în același timp calitățile personale inerente ale copilului și nu acordând atenție nevoilor sale. Aceste. Astfel de copii sunt iubiți doar atunci când au succes și personalitatea lor este devalorizată pentru greșeli, chiar și pentru cele mai nesemnificative. Drept urmare, copilul dezvoltă treptat o așa-numită bulă narcisistă. Începe să se perceapă prin prisma unui ego umflat, demonstrându-se ca o persoană grandioasă și poziționându-se ca o persoană grozavă. În felul acesta încearcă să obțină dragoste. Cu toate acestea, el însuși nu înțelege că, după ce a câștigat dragostea în acest fel, ei nu îl vor iubi ca persoană, ci doar învelișul său exterior.
Semne
Principalele semne ale narcisismului sunt considerate a fi îndoieli exprimate negativ, care indică vanitate, narcisism și egoism excesiv. Referitor la o astfel de personalitate, ei vorbesc despre prezența accentuării narcisice a caracterului. Dacă se aplică acest concept la un colectiv social, atunci narcisismul este fie o indiferență clar exprimată față de problemele altor subiecți, fie elitism.
De obicei, comunicarea cu un narcisist nu provoacă altceva decât respingere, răceală și devastare. Oamenii se simt inconfortabil comunicând cu narcisiștii și încearcă să evite o astfel de comunicare. Cu toate acestea, narcisistului îi place să se angajeze în narcisism pe fundalul maselor „gri”.
Alături de semnele enumerate, se disting și semnele sănătoase de narcisism, permițând subiecților să rămână de succes și armonios, să aibă ambiții sănătoase, aspirații de succes, să se bucure de succes, să primească plăcere și satisfacție din procesele creative și, în general, să obțină rezultate pozitive.
De asemenea, principalele semne ale narcisismului includ idealizarea și devalorizarea instantanee. Cel mai interesant lucru este că narcisistul nu are nevoie de niciun argument special pentru a-și devaloriza vecinul. Același lucru se întâmplă cu idealizarea. Cu toate acestea, la o comunicare mai strânsă, subiectul idealizat se dovedește a avea și propriile neajunsuri și, prin urmare, este devalorizat instantaneu de narcisist. După aceasta, narcisiștii pornesc din nou în căutarea unor obiecte de idealizat, pentru a le devaloriza ulterior în același mod.
Freud a evaluat narcisismul ca o anumită parte integrantă a fiecărui subiect.
Narcisismul masculin se manifestă prin încercări de a-și atinge propria importanță în ochii celorlalți. În același timp, după ce au atins creșterea carierei și îmbogățirea materială, își satisfac ambițiile. Cu toate acestea, după ce au primit ceea ce își doresc, bucuria lor durează cinci minute și apoi se instalează un sentiment de devastare. Ca urmare, aspirațiile cresc, iar narcisiștii încep să-și dorească mai mult.
Sub vârsta de 35 de ani, aspirațiile crescânde nu îl privesc pe narcisist, deoarece există sarcini pe care acesta le realizează treptat. Prin urmare, el nu vede rost să sufere. Cu toate acestea, când împlinește vârsta de 35 de ani, începe să înțeleagă că fericirea nu există. Bărbații care suferă de un astfel de narcisism sunt incapabili să construiască relații sănătoase cu oamenii din jurul lor, ei distrug relațiile de familie, în timp ce îi face pe copii să sufere din cauza emoțiilor lor. Și numai după aceasta, bărbații narcisiști încep să realizeze că vor înțelegere și căldură.
Narcisismul feminin se manifestă prin ambiție, dificultăți de înțelegere a propriilor copii, străduință pentru măreție și incapacitatea de a aprecia bucuria și simplitatea. Astfel de femei îi obligă pe copii să studieze cu un zel deosebit și să-și îndeplinească toate așteptările, nu există înțelegere reciprocă, căldură între ei, doar amărăciune în relații.
O femeie narcisistă înțelege la nivel subconștient că nu are o legătură profundă cu copilul, iar pentru aceasta se învinovățește, dar tot atunci îl ia pe copil împotriva dorinței sale.
O femeie narcisistă va alege un bărbat grijuliu care să o consoleze, dar nu îl va respecta, pentru că îl consideră un preș.
Dacă narcisiștii formează un cuplu căsătorit, atunci apare o luptă competitivă între ei. Vor concura în absolut orice - critică, elocvență, causticitate. Astfel de relații nu vor dura.
Narcisismul în psihologie
Un narcisist este un tip psihologic care se caracterizează prin dificultăți de comunicare și probleme în viața personală. Este destul de dificil să iubești o astfel de persoană, este dificil să fii prieten cu ea și este problematic să cooperezi cu el.
O persoană cu un tip de personalitate narcisist nu ar trebui să i se spună niciodată că este obișnuită. Deoarece în acest caz simțul său defect al respectului de sine va fi rănit și va urma o reacție agresivă imediată.
Narcisiștii au o identitate de sine deteriorată ca urmare a unui eu traumatizat. O caracteristică a tipului de personalitate narcisistă este că „eu” încorporat genetic în el, sub influența anumitor condiții, a rămas în stare embrionară, iar în locul său s-a format un „eu” fals impus din exterior.
Desigur, toți oamenii își dezvoltă individualitatea sub influența circumstanțelor exterioare ale vieții. Sub influența unei creșteri incorecte, excesiv de dure, se poate forma un „eu” transformat, dar acesta nu va fi narcisism.
Pentru apariția unui tip de personalitate narcisist este necesar un mediu mai blând. Un narcisist se caracterizează prin prezența următoarelor afecte conducătoare: rușine pentru discrepanța dintre real și exterior, invidia oamenilor din jurul lui care sunt reprezentativ întregi. Deși narcisistul însuși nu va admite niciodată astfel de sentimente. Va spune că îl invidiază și de aceea încearcă în toate modurile să-l denigreze și să-i facă feste murdare. Cei din jurul tău ar trebui să le fie rușine de comportamentul lor. Cu toate acestea, emoțiile (afectele) puternice conștiente sau inconștiente de invidie și rușine sunt atât de incomode pentru el și au un efect distructiv asupra stimei de sine, încât narcisistul trebuie să se apere pentru a o menține la nivelul existent. O apărare caracteristică pentru un narcisist va fi idealizarea și devalorizarea. În același timp, nu are nevoie de niciun argument convingător pentru a-i devaloriza pe cei dragi.
În terminologia „psihologiei eu”, narcisistul își folosește și își devastează fără milă obiectele de sine. Aceste. Pentru narcisiști, astfel de obiecte nu sunt o completare, așa cum este normal, ci înlocuiesc „alimentul principal”. O astfel de persoană este caracterizată de o „foame narcisică”. Acest lucru se datorează faptului că narcisistul se simte gol în interior.
Așadar, principalele trăsături ale tipului de personalitate narcisistă sunt: sentimente de gol în suflet, sentimente de invidie, minciună și rușine, sau experiențe polare - autosuficiență, superioritate, vanitate. O. Kernberg a explicat astfel de polarități ca stări opuse în percepția „eu”. Aceste. narcisistul își percepe propriul „eu” fie din poziția a ceva grandios, fie nesemnificativ.
Mulți narcisiști pot evoca dorințe de competiție sau admirație. Cu toate acestea, ceea ce este comun în explicarea fenomenului indivizilor organizați narcisic este patologia conceptului lor de sine, care se manifestă prin slăbiciune, autodepreciere și nesemnificație.
Întreaga experiență subiectivă a indivizilor narcisici este saturată de un sentiment de rușine. Rușinea este simțită pentru că narcisistul simte că este văzut ca fiind lipsit de valoare sau rău. Sensibilitatea la umilință și rușine, care se manifestă în orice situație dificilă, indică o respingere a sinelui.
O persoană narcisică își impune mari pretenții și nu își permite nicio slăbiciune sau greșeală. Majoritatea psihologilor cred că ceea ce este cel mai caracteristic narcisiştilor nu este atât ruşinea, cât teama de a simţi ruşine, ceea ce duce la reprimarea acestora din urmă. De aceea, conștientizarea narcisistului despre propria sa rușine este primul pas în terapie către realizarea adevăratului său sine.
Dorința de a-i judeca pe ceilalți și pe sine este, de asemenea, alta trăsătură caracteristică personalitate narcisică. Baza unei astfel de aspirații este inconștientul. Daca narcisistul incepe sa simta lipsa a ceva sau i se pare ca altii au tot ce ii lipseste, atunci el poate incerca sa distruga tot ce au ceilalti prin critica sau exprimarea regretului sau dispretului. Dar, din alt punct de vedere, invidia poate deveni un sentiment care are o mare resursă. Conștientizarea propriei invidii de către persoana narcisică poate elibera energia blocată și poate depăși astenia. De asemenea, invidia sta la baza competitiei constiente sau inconstiente, care le este caracteristica.
O altă trăsătură comună narcisiștilor este frustrarea. Indivizii narcisici fac tot posibilul pentru a evita dezamăgirile. Aceasta înseamnă că ei încearcă să nu devină atașați sau fascinați. Această caracteristică este o consecință a unei pauze emoționale timpurii, care duce la dezvoltarea unui mecanism de respingere anticipativă. Această reacție defensivă poate apărea din percepția relațiilor apropiate ca fiind potențial traumatice. Prin urmare, de obicei rup orice relație înainte ca o astfel de relație să devină intimă.
Perfecționismul este o reacție defensivă conexă pe care o manifestă narcisiștii. Ei își stabilesc obiective și idealuri nerealiste. În cazul în care rezultatul este atins, narcisistul începe să se respecte pentru realizare. Acesta este marele rezultat. În acele cazuri în care planurile narcisistului eșuează, el începe să simtă că este defect, și nu o persoană obișnuită care are slăbiciuni inerente. Acesta va fi un rezultat depresiv. Nevoia de perfecțiune se exprimă în critica sistematică la adresa altora sau a sinelui, precum și în incapacitatea de a primi plăcere în orice circumstanțe care afectează dualitatea existenței umane.
Prin urmare, O. Kernberg în scrierile sale a descris stări tipice de polaritate pentru o personalitate narcisistă - o percepție grandioasă sau epuizată a „eu-ului” cuiva. Aceste polarități sunt singurul potențial de organizare a experienței interne pentru narcisiști. Datorită perfecționismului, narcisiștii evită acțiunile și sentimentele care duc la conștientizarea propriului eșec ca individ sau la dependența reală de ceilalți.
O stare în care o percepție grandioasă a propriului „eu” crește dintr-un conflict între componentele agresive și libidinale se numește narcisism patologic. Se caracterizează la vârsta adultă prin nevoia de măreție și omnipotență și se manifestă prin furie narcisică, agresivitate, conflict și mecanisme de apărare în circumstanțe în care nevoile narcisice ale individului nu sunt satisfăcute.
O. Kernberg a examinat mai detaliat narcisismul patologic. Și ca o consecință a teoriei sale, el a identificat trei tipuri de narcisism: narcisism patologic, narcisism normal infantil și matur.
Narcisismul patologic este o reflectare a percepției grandioase de sine și a auto-idealizării. Oamenii de tip patologic al narcisismului se caracterizează prin atitudini disprețuitoare față de ceilalți și tendința de a-și demonstra constant propria superioritate, realizări în absența interesului față de ceilalți etc.
E. Morrison a susținut că pentru o personalitate adultă, prezența unei anumite cantități de narcisism sănătos în trăsăturile de caracter face posibilă echilibrarea satisfacției aspirațiilor și nevoilor cuiva în relație cu ceilalți.
Tratamentul narcisismului
În creștere, indivizii narcisici apelează adesea la ajutor psihoterapeutic, practică meditația și yoga și se angajează în sporturi extreme. Oamenii vor să-și găsească „Eul” prin senzație, trecând prin diverse practici spirituale. În mod firesc, acest lucru ajută, deoarece oferă oportunități de înțelegere pe sine și pe „Eul” al cuiva.
Sarcina indivizilor narcisici este să recunoască ceea ce se ascunde în adâncul lor. Și ascunsă în adâncuri este imposibilitatea de a te recunoaște ca o persoană obișnuită și simplă. Pentru narcisiști, cel mai rău lucru este să se dovedească a fi ca toți ceilalți sau o persoană mediocră și să nu se dovedească a fi o persoană rea.
Astăzi, nu există metode 100% care să garanteze un leac pentru narcisism. Acest lucru se datorează faptului că o vindecare necesită eforturi comune între medic și pacient. Cu toate acestea, există o serie de tehnici care, atunci când sunt utilizate în mod regulat, pot îmbunătăți în mod eficient calitatea vieții pacientului și pot suprima exacerbările narcisismului.
Nu toți pacienții sunt dispuși să accepte că au o tulburare de personalitate narcisică. Prin urmare, oamenii ar trebui să vorbească despre narcisism cu atenție, este indicat să le explici mai întâi clar ce este narcisismul. Va fi mai eficient să se familiarizeze pacientul cu tulburarea narcisică folosind exemplul altor indivizi.
Se crede că narcisismul este o boală ereditară. Aceste. în mediul său există întotdeauna un adult semnificativ cu o componentă puternică de narcisism, cu care pacientul are o relație destul de complexă și adesea traumatizantă. În acest caz, o terapie mai eficientă ar fi munca menită să lucreze prin relații cu un adult semnificativ. Pacientului i se dă sarcina de a realiza modul în care narcisismul se manifestă la ruda sa și de a încerca să-și transforme reacțiile la manipulările narcisiste ale rudei, învățând să controleze și să gestioneze astfel de manipulări.
După ce a învățat să distingă manifestările de narcisism la alții și după ce a învățat metode de gestionare a acestora, pacientul are posibilitatea de a întreprinde acțiuni similare în raport cu propriul său narcisism.
Metode eficiente Terapia gestalt și analiza tranzacțională sunt considerate a fi utilizate în tratamentul narcisismului. Terapia medicamentosă este utilizată pentru a trata simptomele, cum ar fi simptomele de suferință.
Este imposibil să vindeci complet narcisismul, dar manifestările sale pot fi reduse la zero.
Test pentru narcisism
În știința psihologică și psihiatrică modernă, există o serie de tehnici specifice care determină tulburarea de personalitate narcisică. Printre astfel de metode, există o metodă clinico-psihologică pentru determinarea narcisismului. Este un chestionar format din 163 de afirmații. Răspunsurile la acestea se formează folosind scalele Lickert. Aceste. Subiectul trebuie să-și exprime gradul de acord sau dezacord cu fiecare afirmație. În urma acestui studiu, este posibil să se obțină informații pe 18 scale, să se afle coeficientul narcisist și să se calculeze nivelul general de funcționare a autosistemului.
Potrivit teoriilor moderne ale personalității, sistemul de reglare narcisist nu este mai puțin necesar pentru funcționarea sănătoasă a psihicului decât sistemul de reglare instinctuală. Reglarea narcisistă este menținerea echilibrului afectiv în relație cu sentimentele de stabilitate internă, încredere în sine, valoare personală și bunăstare. Aceste. Aceasta înseamnă menținerea echilibrului în raport cu sentimentul de sine și de sine. În psihologie, termenul „sine” reflectă integritatea individului, unitatea sa biologică și mentală și este un element de reglementare care este componenta de bază a personalității, inclusiv gândirea, inteligența, percepția etc.
Principalul simptom al tulburării de personalitate narcisistă este instabilitatea sentimentului de valoare de sine, de echilibrare pe care individul este obligat să folosească mecanisme compensatorii, precum idealizarea sau negarea, ideile de putere, regresia etc.
Această tehnică clinico-psihologică vă permite să măsurați indicele de funcționare a sistemului de sine, care arată gradul de forță a personalității la diferiți reprezentanți ai populației adulte: la indivizi sănătoși și la persoanele care suferă de nevroze, boli psihosomatice etc.
Contraindicațiile pentru utilizarea acestei tehnici sunt prezența fie a simptomelor depresive severe, fie a simptomelor psihotice acute.
Doctor al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”
– De ce ai divorțat de soțul tău?
- Conform opiniilor religioase. Nu a vrut să recunoască că sunt o zeiță.
Despre femeile narcisiste, punctele lor forte și slăbiciunile și metodele de comportament corect cu „reginele lumii” - în materialul nostru.
Un stil vestimentar discret, manichiura perfectă, postură mândră și un aspect arogant - o femeie narcisista poate fi văzută de departe.
Se uită cu dispreț la oamenii care, în opinia ei, nu au succes sau nu sunt suficient de bogați. Bărbații simt energia disprețului și evită astfel de doamne.
Nimeni nici măcar nu-și dă seama că în spatele carcasei exterioare se ascunde o fată vulnerabilă, o elevă excelentă, care așteaptă aprobarea părinților ei.
Da, o fată narcisică știe să-și ascundă slăbiciunile. Dar vom încerca totuși să o expunem și să dezvăluim secretele profunde ale personalității ei.
Arată ce este ascuns..
Ce asocieri evocă în tine cuvântul „narcisist”? Cine este această fată care își petrece ore întregi admirându-și reflectarea în oglindă și este complet incapabilă să iubească pe altcineva decât pe ea însăși?
În realitate, totul este mult mai complicat. Da, un narcisist este o femeie care se apreciază foarte mult, dar se evaluează și foarte dur.
Ea nu își dă dreptul de a greși și încearcă să se ridice la nivelul idealului în toate și să îndeplinească sarcinile atribuite cu „A plus doi plus”.
Ce înseamnă ideal pentru ea? Aceasta este o imagine despre cum să arăți, să trăiești, să iubești și să crești corect copiii.
Care este motivul? Acest comportament este influențat de mediul înconjurător, credințele religioase și principiile morale pe care le-a adoptat de la părinții ei.
Dacă nu reușește să se ridice la această imagine 100%, se pedepsește aspru.
Aceasta înseamnă că ea este aceeași cu toți acești „oameni mici fără valoare”, cu slăbiciunile și deficiențele lor.
O femeie narcisică pur și simplu nu poate permite acest lucru să se întâmple. Ea ar trebui să fie un exemplu în toate. Altfel, de ce să o iubești?...
De unde vin picioarele?
Semnele de narcisism la femei nu sunt neobișnuite. Dorința dureroasă de idealitate nu apare din senin.
Ea, ca o floare, înflorește pe sol fertil, fertilizat anterior de părinți.
Psihologia asociază adesea tulburările de personalitate cu erori în creștere. Și acesta este exact un astfel de caz. Femeia narcisistă este versiunea adultă a fetiței care este adesea devalorizată și umilită.
Părinții ei joacă în mod activ cu sentimentul de rușine, comparându-și fiica cu alți copii. „Uite ce a realizat fratele tău”, „Nu ți-e rușine că ești atât de prost”, „Nu meriți asta” au fost fraze frecvente pe care le auzea de la mama și tatăl ei.
Ea a fost lăudată doar pentru rezultate înalte și cu adevărat semnificative. Un A la matematică sau locul doi la o olimpiade nu este un motiv de mândrie sau de încurajare.
O medalie de aur sau o victorie necondiționată într-o competiție sunt realizări demne de laudă părintească.
Femeie narcisică într-o relație
Fata crește cu convingerea fermă că dragostea trebuie câștigată. Și dacă iei ceva, fă-o o mie de procente - nu există altă cale.
Ea se așteaptă la fel de la alți oameni. Dar din moment ce tulburarea de personalitate narcisistă nu este atât de comună, este foarte dificil să găsești pe cineva care să-i îndeplinească pe deplin cerințele.
Da, nu are nevoie de el. Bărbații și femeile narcisiste de obicei nu se înțeleg împreună. Relația lor seamănă cu un conflict militar nesfârșit, în care toată lumea vrea să-și demonstreze superioritatea.
Bărbatul cu care o femeie narcisică construiește de obicei o relație nu suferă de o dorință patologică de idealuri.
Dar în același timp este neapărat promițător și ambițios. Nici măcar nu se va uita la altcineva. Iubitorii nepromițători de bere și timp inactiv cu un astfel de prieten nu au nicio șansă.
Ea se prețuiește prea mult pentru a fi de acord cu o relație cu un ratat. După ce a făcut alegerea ei, femeia narcisică construiește o relație conform unuia dintre cele două scenarii:
- Tratează un om ca pe o zeitate, îl laudă, îl admiră și încearcă din toate puterile să-i fie pe măsura lui.
- Ea se pune pe un piedestal și încearcă rolul unei zeițe, căreia un bărbat ar trebui să se roage.
În ce scenariu va funcționa situație specifică Depinde și de bărbat: cât de reușit are, ce înălțimi a atins, dacă are un caracter puternic.
Viața intimă
O femeie narcisică face totul bine. Chiar și în pat. Nu își va refuza niciodată sexul soțului, va încerca să facă totul „perfect”, chiar dacă este obosită sau nu are chef.
Principalul lucru este că este lăudată și eforturile ei sunt apreciate. Dar există o altă față a monedei. Un narcisist își evaluează cu strictețe aspectul și se străduiește întotdeauna să arate mai bine în ochii altor oameni.
Mai ales în ochii bărbatului tău. A părea stângaci sau amuzant este ca moartea pentru ea.
Prin urmare, nu se poate relaxa complet în pat. Este important ca ea să controleze procesul, astfel încât bărbatul să nu găsească un pliu în plus pe talie și să nu simtă un tubercul de celulită pe coapsă.
Da, va face totul pentru a-și face partenerul să se simtă bine. Dar nu întotdeauna îi place. Este doar emoționant - din faptul că și-a îndeplinit sarcina sută zece la sută.
Instructiuni de utilizare
Sfatul principal pentru bărbații care doresc să construiască o relație cu o femeie narcisică este să laude, să laude și să laude din nou.
Acest lucru îi lipsea în copilărie, iar acum sarcina ta este să compensezi lipsa de laude și admirație.
Acceptă că soția ta te va critica în mod constant, îți va spune ce să faci corect și să fie nervoasă în legătură cu lucrurile mărunte.
Gunoiul care nu a fost scos sau o farfurie murdară pe masă o pot enerva, așa că încercați să nu treziți fiara din ea cu astfel de fleacuri.
Nu o compara niciodată cu alte femei.
O personalitate narcisistă nu te va ierta niciodată pentru asta. Dacă nu te părăsește imediat, se va răzbuna - îți amintește în mod regulat de neajunsurile sau înfrângerile tale.
Nu o învinovăți pentru greșeli. Crede-mă, se va pedepsi de o mie de ori mai mult.
Este mai bine să o calmezi, să o îmbrățișezi strâns, să-i amintești de realizările ei și să-i spui că o iubești. Acest lucru este foarte important pentru ea.
Ea va fi extrem de recunoscătoare și va face totul pentru a face ceva frumos pentru tine în schimb.
Femeie narcisică – pro
Fiecare persoană are neajunsuri, iar să-ți arunci cu o fată care se străduiește pentru ideal nu este cea mai proastă opțiune.
Da, nu este ușor cu ea Dar dacă te obișnuiești cu suișurile și coborâșurile constante ale stimei ei de sine și înveți să ignori criticile, vei obține o soție devotată, aproape ideală, care te va sprijini în orice și te va stimula la noi. realizări.
Vrei să atingi culmi în cariera ta, construiește afacere de succes sau chiar deveni președinte, căsătorește-te cu o femeie narcisică.
Cu siguranță te va conduce la obiectivul tău. Ai întâlnit femei narcisiste?
Femeile narcisiste nu depășesc agresivitatea din copilărie, ci o transformă într-un comportament agresiv eficient maturitate, folosind diverse tactici manipulative pentru a-și atinge propriile obiective egoiste și a-i exploata pe alții.
Femeile narcisiste și sociopatii sunt mai greu de recunoscut decât bărbații. Deși se crede că 75% dintre narcisiști sunt bărbați, acest lucru se datorează faptului că femeile sunt mai susceptibile de a fi diagnosticate cu tulburare de tip borderline sau histrionic. Totuși, așa cum reiese din practică, un număr tot mai mare de femei moderne manifestă trăsături de narcisism. Deoarece femeile narcisiste manifestă același tip de agresiune indirectă ca și adolescentele, sunt etichetate drept „fată urâtă” din copilărie – iar altele speră că în cele din urmă vor „depăși” acest lucru.
4 comportamente cheie pe care le poți observa la femeile narcisiste
Cu toate acestea, cercetările arată că fetele adolescente care demonstrează nivel înalt agresivitatea indirectă se caracterizează și prin niveluri scăzute de empatie și preocupare pentru ceilalți.
Aceasta înseamnă că comportamente precum bârfa, inegalitatea socială, izolarea, înstrăinarea și subminarea deliberată a relațiilor sunt comune în special în rândul adolescenților cu trăsături de caracter narcisistic și antisocial.
Narcisismul malign feminin se transformă într-un sentiment excesiv de permisivitate și o sete de exploatare interpersonală. În același timp, o femeie este protejată de stereotipuri stabilite precum „o fată blândă”, „o mamă iubitoare” sau „o bunica grijulie”. Nimeni nu se așteaptă ca o femeie în vârstă care ar trebui să fie afectuoasă și bună să se dovedească a fi răzbunătoare, crudă și nemiloasă. Nimeni nu se așteaptă ca o mamă să-și abandoneze, să-și neglijeze sau să-și abuzeze copiii.
Ce se întâmplă atunci când „cel mai bun prieten” al tău din liceu devine un coleg înțelegător în lumea corporativă, folosind luptele interioare din culise pentru a distruge cariera altor angajați? Când își conduce o mamă narcisică malignă copiii să se sinucidă după ani de abuz cronic în copilărie? Sau când o fată narcisică are un harem de admiratori pentru a-și teroriza partenerul de lungă durată?
Femeile narcisiste nu depășesc agresivitatea din copilărie, ci o transformă într-un comportament agresiv efectiv la vârsta adultă, folosind o varietate de tactici manipulative pentru a-și atinge obiectivele egoiste și a-i exploata pe ceilalți.
Iată 4 comportamente cheie care pot fi observate la femeile narcisiste și sfaturi despre cum să le faci față:
1. Sentiment sadic de plăcere din cauza durerii altcuiva.
Poate că una dintre cele mai neglijate calități ale femeilor cu narcisism malign este aceea plăcerea și bucuria pe care le experimentează în a-i umili, răni și răni pe ceilalți.
Le place să lovească pe furiș și să privească cu o bucurie răutăcioasă Oh, cât de recent pare abătută, călcată în picioare și insultată victima care era atât de încrezătoare în ea însăși. Dacă o conversație cu ei atinge probleme emoționale profunde, ei arată o lipsă totală de empatie.
Astfel de femei sunt necruțătoare în capacitatea lor de a idealiza mai întâi și apoi de a-și devaloriza și a-și arunca victimele fără niciun regret.
Ei nu sunt capabili să formeze relații sănătoase, împlinite din punct de vedere emoțional., pentru că le face plăcere doar distrugând legăturile și prieteniile altor oameni pentru propria lor plăcere.
2. O dorinta nesatioasa de a concura, cauzata de invidia patologica si nevoia de a fi in centrul atentiei.
Agresiunea indirectă este considerată cea mai comună formă de abuz emoțional în rândul fetelor, care, din motive sociale, sunt forțați să fie mai puțin expliciți fizic în agresivitatea lor decât bărbații.
Dar, de fapt, narcisismul malign feminin nu este diferit de cel masculin, Mai mult, formele sale cele mai extreme și ofensive se desfășoară pe fundalul prieteniei feminine.
Evaluându-și mediul înconjurător, o femeie narcisică determină imediat cine reprezintă o amenințare și cine este gata să devină adeptul ei orb.
Cei care pot reprezenta o amenințare (datorită succesului, aspectului, personalității, bogăției, statutului, atractivității sau a tuturor celor de mai sus) trebuie distruși, iar cei ascultători vor fi exploatați până la epuizarea resurselor lor.
Cei pe care ei îi percep drept amenințări pot fi așezați inițial pe un piedestal de către femei narcisiste pentru a-și menține corectitudinea socială, pentru a fi ulterior dishonoriți și alungați. Sclipirea admirației din ochii unei femei narcisiste ascunde disprețul, invidia și mânia ascunse în ei. Când vine vorba de invidie, nu există oameni mai invidioși decât femeile narcisiste.
O femeie narcisistă poate folosi nevoia de atenție pentru a obține acces la resursele sau statutul tău, dar odată ce faza de idealizare s-a încheiat, este timpul să devalorizezi și să renunți la lucrurile inutile.
Ea începe să răspândească zvonuri nepotrivite și să organizeze campanii întregi de defăimare. Ea își poate întoarce prietenii unul împotriva celuilalt, susținând că se defăimează și se defăimează reciproc, când, de fapt, doar minciunile ei creează conflicte.
Supunând victimele unor insulte explicite sau indirecte, ea își confirmă astfel falsul sentiment de superioritate.
Printre prietenii tăi există probabil o femeie narcisică sau sociopată dacă:
Observi tăceri incomode, schimburi de priviri pe furiș sau animații ciudate atunci când intri pe neașteptate într-o cameră. Un prieten care este în mod deschis primitor și prietenos cu tine se dovedește adesea a fi chiar persoana care spune cele mai neplăcute lucruri la spatele tău.
Simțindu-vă recunoscător, puteți începe să vă împărtășiți cele mai intime secrete prea devreme, ca răspuns la comportamentul ei dezarmant de dulce și de încredere. Mai târziu, descoperiți că sunteți exclus din conversațiile de grup și nu mai sunteți invitat la întâlniri și evenimente.
Auzi secretele tale cele mai adânci reluate de la terți, iar ei vorbesc despre ele cu ridicol. Observi o încredere înfiorătoare când prietena ta vorbește cu tine și îți devalorizează toate realizările.
Ai văzut cum prietenul narcisist vorbește cu dispreț despre alți oameni pe care îi cunoaște, continuând să fie prietenos cu ei și să apară în public.
Acest lucru demonstrează duplicitatea și capacitatea ei de a înșela.
O persoană sinceră poate spune ceva dur despre ceilalți accidental, într-o situație de stres sau conflict, dar nu va răspândi bârfe și nu va deveni agresiv. Ar prefera să întrerupă comunicarea cu cei pe care îi consideră toxici sau să le spună direct, decât să critice și să comploteze la spatele lor.
Nu te înșela: felul în care vorbesc despre ceilalți este modul în care vor vorbi în cele din urmă despre tine.
3. Obsesia aspectului, niveluri ridicate de materialism și superficialitate/simț de mândrie intelectuală și superioritate.
Femeile narcisiste își folosesc farmecul pentru a obține dominație. Femeile narcisiste se potrivesc stereotipului „femme fatale”. Mulți dintre ei sunt foarte atractivi și, la fel ca bărbații narcisici, folosesc sexualitatea în beneficiul lor. Deoarece femeile din societatea modernă sunt chemate să se demonstreze,
femeile narcisiste își folosesc atributele fizice pentru a-și afirma puterea. În timp ce bărbații narcisici tind să concentreze mai mulți bani în mâinile lor, femeile tind să cheltuiască în exces.
Le place să se răsfețe în lux în detrimentul celor dragi sau al soțului lor bogat.
Femeile narcisiste intelectuale pot colecta diplome, diplome și tot felul de realizări pentru a-i controla și teroriza pe cei din jur.
4. Nerespectarea flagrantă a granițelor în relațiile apropiate, inclusiv a ei.
Femeile narcisiste tind să aibă hareme de admiratori.– inclusiv foștii parteneri, oricine comunică cu ea în fundal și chiar străini pe care îi încurcă în rețeaua lor pentru a-și face partenerul romantic gelos.
O femeie narcisică creează adesea „triunghiuri amoroase”, cu un partener obișnuit și alți bărbați (sau femei, în funcție de orientarea ei sexuală). Se bucură de atenția masculină și este mândră că este un obiect al dorinței.
O femeie narcisică comite de bunăvoie infidelitate emoțională și/sau fizică, de obicei fără regrete sau remuşcări, înşelându-și ușor partenerul, care, de regulă, o iubește și o răsfăță fără să-și dea seama de amploarea infidelității ei.
De asemenea, încalcă cu ușurință granițele prieteniei feminine, făcând încercări de a atrage soții sau partenerii obișnuiți ai prietenilor ei. Cu toate acestea, rămâne extrem de dezamăgită și plină de gelozie dacă „seducția” ei eșuează sau când prietena ei primește mai multă atenție de la partenerul ei decât ea.
Trădarea dezvăluită a unei femei narcisiste doare și jignește incredibil de partenerul ei– dar acesta este doar un semn al cât de departe poate ajunge simțul patologic al permisivității narcisice.
Bănuiesc că am de-a face cu o femeie narcisică. Ce ar trebuii să fac?
Dacă o femeie narcisică este prietena sau colega ta la serviciu, fii atent.
Chiar dacă ți se pare dulce și fermecătoare, amintește-ți că trăsăturile ei narcisiste pot apărea oricând, așa că nu te păcăli crezând că vei fi întotdeauna excepția de la tendința ei de a fi exploatatoare interpersonal.
Dacă aveți o relație de afaceri, rămâneți la un format de comunicare care poate fi ușor documentat. Nu dezvăluie informații personale în primele etape ale comunicării, deoarece acestea vor fi folosite împotriva ta mai târziu.
Dacă prietena ta narcisică vrea să-și petreacă tot timpul cu tine și pune presiune pe tine să fii acolo tot timpul, reduce-ți comunicarea cu ea și încetinește în mod deliberat dezvoltarea evenimentelor.
Aceasta este o modalitate excelentă de a descuraja narcisiștii să se întâlnească cu tine. Mai mult, le permite să-și dezvăluie „adevărul sine” mai repede decât s-ar întâmpla în procesul de dezvoltare a unei relații.
Răspunsul unei femei narcisiste la încercarea ta de a trasa limite îți va spune tot ce trebuie să știi.
Majoritatea narcisiștilor nu suportă să fie ignorați. Se simt îndreptățiți să vă solicite atenție constantă, așa că vor continua să încerce cu insistență până când vor obține ceea ce își doresc sau vă vor devaloriza rapid dacă nu reușesc.
Dacă observi că prietenul tău răspândește zvonuri sau bârfe rău intenționate, reduce orice interacțiune cu ea. E mai bine să taci.
Amintiți-vă, o persoană toxică va încerca să-i convingă pe alții că vorbiți de rău despre ei, așa că orice veți spune va fi interpretat împotriva voastră.
Stai calm când o femeie narcisică încearcă să te provoace. Prezența spiritului și curajul în fața amenințărilor și insultelor ei sunt cel mai bun instrument împotriva oricărei tactici ei.
Narcisiștii sunt nedumeriți când victima nu este copleșită cu ușurință, deoarece sugerează că aveți mai multă putere decât și-au dat seama.
Amintiți-vă că narcisiștii și sociopații pot fi foarte persuasivi și vor exista întotdeauna oameni pe care îi pot păcăli.
Nu-ți pierde energia încercând să-i convingi. Dacă sunt ușor induși în eroare de calomnia cuiva și înseamnă mai mult pentru ei decât loialitatea și sprijinul tău, ei nu sunt demni de prietenia ta.
Mai devreme sau mai târziu vor afla adevărul – și chiar dacă vor continua să-l creadă pe narcisist, se va termina în curând pentru că și-au ales un prieten fals care se va întoarce împotriva lor în orice moment.
Nu te alătura unui harem narcisist...
Nu te îndrăgosti de lingușirea și farmecul unei femei narcisiste în stadiile incipiente ale unei interacțiuni - dacă este autentică, vei primi feedback pozitiv pe parcursul prieteniei sau relației tale cu ea și nu vei fi niciodată orbit de o schimbare bruscă a comportamentului tău. .
Amintește-ți că cea mai mare frică a narcisistului este autocontrolul tău și oamenii pe care nu îi pot controla.
Atâta timp cât ai o credință profundă în propria ta valoare, orice narcisist – fie el bărbat sau femeie – nu va putea să te amenințe cu adevărat, să-ți calmeze reputația sau să te „prietenească”, pentru că ei știu, în adâncul sufletului, în timp ce sunt. irosindu-le viața atunci pentru a-ți proteja sinele fals, adevărata ta integritate va continua să vorbească de la sine.publicat de.
Ilustrații din seria de filme „Camelot”
P.S. Și ține minte, doar schimbându-ți conștiința, schimbăm lumea împreună! © econet
